花粉症が今年はまったくない。
去年は１月から毎日、５月まで薬を飲んだのに、今年は鼻水が全然出ない。
なぜ、だろう？
土井善晴の本を読んで、一汁一菜で、毎日、味噌汁を昼、晩と飲んでいるから？
それしか、食生活を改善したことはない。
野菜の量は変わらない。
とにかく潰れてしまわないように自分を大事に大事にしている。
『一汁一菜でよいという提案』
目次
花粉症が今年はまったくない。
去年は１月から毎日、５月まで薬を飲んだのに、今年は鼻水が全然出ない。
なぜ、だろう？
土井善晴の本を読んで、一汁一菜で、毎日、味噌汁を昼、晩と飲んでいるから？
それしか、食生活を改善したことはない。
野菜の量は変わらない。
とにかく潰れてしまわないように自分を大事に大事にしている。
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